Roots & Rituals

Roots and Rituals: Yoga und Kräuter für deine innere Balance

Wir laden dich herzlich zu unserem Tagesretreat zu Mabon ein, der Herbst-Tagundnachtgleiche - der Moment im Jahr, in dem Tag und Nacht in Balance sind und Gleichgewicht zwischen Licht und Dunkelheit besteht. Verbringe mit uns einen Tag voller Entspannung, Natur und Verbindung in der Zeit des Erntedanks, in der wir die Fülle und die Früchte des Sommers feiern und uns gleichzeitig auf die kommende dunklere Jahreszeit ausrichten.

Datum: Sa., 21. September Zeit: 9:30 - 17:00 Ort: Raumwunderyoga, Erich-Zeigner-Allee 64a

Unser Retreat beginnt mit einer wohltuenden Yogapraxis geleitet von Ella, gefolgt von einem Journaling zur Dankbarkeit für die vergangenen Monate voller Sonne und Licht (Keine Yoga-Erfahrung nötig). Wir bereiten uns auch auf die kommende dunklere Jahreszeit vor und schaffen Raum für neue Perspektiven und Horizonte. Dabei erkundest du deine Bedürfnisse, und schaust, was du in dem nächsten halben Jahr brauchst und…