Das Kraut vor deiner Haustür ist laut - wenn du nur hinhören lernst!
Du spürst den frischen Wind auf deiner Haut und die Sonne wärmt dein entspanntes Gesicht. Im Hintergrund hörst du einen Specht klopfen, während du noch das süßlich-scharfe Aroma der Bärlauchblüte auf deiner Zunge schmeckst. Das Meer aus zarten, weißen Blüten lässt deinen Blick weit werden, und doch ziehen dich die Details der Pflanzen auch im ganz kleinen magisch an. Du tauchst ab in eine andere Welt. Eine zauberhafte Welt voller kleiner und großer Wunder, und das direkt in der Stadtnatur.
Wir spazieren achtsam durch den Auwald und über Wiesen. Ein Aufenthalt in der Natur ist entspannend und macht glücklich, das ist mittlerweile sogar von der Wissenschaft belegt. Frische Luft atmen, grün sehen. Die Natur hören, sehen, riechen, fühlen und schmecken. Alle Sinne schärfen und eine nährende Auszeit vom Alltag nehmen. Die Wildkräuter richtig kennenlernen, die vor deiner Haustür so üppig wachsen und Verantwortung für das eigene Wohlbefinden übernehmen.
Wir entdecken beim Spazieren durch den Leipziger Auwald stets eine Menge Wildpflanzen, die mit dem richtigen Wissen als schmackhafte und gesunde Nahrung sowie als Apotheke von der Wiese verwendet werden können. Die sanfte Bewegung beim Wandern steigert das körperliche und geistige Wohlbefinden ganz nebenbei.
Bei meiner Kräuterwanderung wirst du lernen, die saisonalen Pflanzen eindeutig zu bestimmen und bekommst viele Anregungen, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Wir besprechen, was es beim Sammeln von Wildkräutern ganz allgemein zu beachten gibt und stärken uns zwischendurch mit einem wilden Snack.
Die Wanderungen finden bei Wind und Wetter statt, denk also an wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk sowie Mücken- und Zeckenschutz. Nach der Wanderung bekommst du ein Skript mit den wichtigsten Infos von mir, damit du dich während der Kräuterwanderung ganz auf die Natur einlassen kannst und nicht alles mitschreiben musst.
Für die Weiterverarbeitung der gesammelten Schätze bei meinen Workshops gehen wir ins helle, moderne Studio Bruu im gemütlichen Schleußig.
