Roots & Rituals
Dein Jahreskreis mit Yoga
und Wildkräutern
Du fühlst dich in deinem Alltag häufig gestresst, die To Do Liste wird eher länger statt kürzer und die Anforderungen des Alltags sind oft zu viel?
Oder du fühlst dich von dir und der Natur und ihren Zyklen und unterschiedlichen Qualitäten entfremdet, doch eigentlich spürst du, dass dir eine regelmäßige Auszeit nur für dich in der Natur richtig gut tun würde?
Dann lass uns gemeinsam durch den Jahreskreis reisen!
Unsere Roots & Rituals Day Retreats begleiten dich durch die vier Sonnenfeste 2025:
Ostara - Frühlingstagundnachtgleiche (Sa., 22.03.)
Litha - Sommersonnenwende (Sa., 21.06.)
Mabon - Herbsttagundnachtgleiche (Sa., 20.09.) und
Yule - Wintersonnenwende (Sa., 20.12.).
Diese magischen Wendepunkte im Jahr laden uns ein, innezuhalten, die Natur zu spüren und uns mit den Energien der Jahreszeiten zu verbinden.
Jedes Day Retreat kombiniert Yoga, Wildkräutererlebnisse und kleine Rituale, die dich erden, inspirieren und stärken. Gemeinsam schaffen wir Raum für dich, um die Fülle der Natur zu feiern, alte Weisheiten neu zu entdecken und tief in deine eigene Kraft einzutauchen.
Als besonderes Highlight stehen uns zu Mabon und Yule eine Sauna zur Verfügung, in der wir unsere Intentionen mit der Kraft des Feuers verstärken können.
Exklusive Goodie Bag
Zu jedem Tagesretreat erhältst du eine exklusive Goodie Bag mit Schönem und Nützlichem, wie z.B. einer selbst kreierten Räuchermischung zu jedem Jahreskreisfest!
Indem du alle vier Day Retreats buchst, schenkst du dir ein Jahr voller bewusster Auszeiten – perfekt auf die Energien der Natur abgestimmt. Du beginnst, die Zyklen des Lebens tiefer zu verstehen, die Kraft der Kräuter für jede Jahreszeit zu nutzen und neue Perspektiven für dein Leben zu gewinnen.
Melde dich für alle 4 Tagesretreats an und zahle nur 499,00€. Du sparst 97,00€!
Bring a friend!
Geteilte Freude ist die schönste Freunde, und weil wir wissen, wie verbindend und schön so ein Retreat mit einer lieben Freundin, der Mama oder Tochter sein kann, haben wir ein special Angebot für euch:
Wenn ihr euch zu zweit anmeldet und den Code "FRIENDS" einlöst, spart jede von euch 12,00€ auf ihr Ticket.


OSTARA
Frühlingstagundnachtgleiche
Mit Ostara feiern wir die Rückkehr des Lichts und das Erwachen der Natur. Es ist die Zeit des Gleichgewichts zwischen Tag und Nacht – ein Moment, um Altes loszulassen, Neues zu begrüßen und uns mit der Frische des Frühlings zu stärken, um neu zu erblühen. In unserer Yoga-Praxis wecken wir die Lebensgeister in dir, reinigen uns von innen, bringen deinen Körper in Balance und schaffen Raum für Wachstum. Die Pflanzenwelt unterstützt uns mit einer Fülle an Pflanzen, die uns nach dem langen Winter beim Entgiften helfen.
LITHA
Sommersonnenwende
Litha steht für den Höhepunkt des Jahres, wenn die Sonne ihre volle Kraft entfaltet. Mit sommerlicher Leichtigkeit genießen wir die Fülle der Natur, die sich jetzt auf ihrem Höhepunkt befindet, und ehren die lebendige Energie in uns selbst. Unsere Yoga-Praxis schenkt dir Kraft und spielerische Leichtigkeit, während du mit uns lernst, die warmen, blühenden Monate zu feiern und zu genießen.


MABON
Herbsttagundnachtgleiche
Wir laden dich herzlich zu unserem Tagesretreat zu Mabon ein, der Herbst-Tagundnachtgleiche - der Moment im Jahr, in dem Tag und Nacht in Balance sind und Gleichgewicht zwischen Licht und Dunkelheit besteht. Verbringe mit uns einen Tag voller Entspannung, Natur und Verbindung in der Zeit des Erntedanks, in der wir die Fülle und die Früchte des Sommers feiern und uns gleichzeitig auf die kommende dunklere Jahreszeit ausrichten.
YULE
Wintersonnenwende
Yule ist die längste und dunkelste Nacht des Jahres – doch sie birgt die Verheißung neuen Lichts. Gemeinsam spüren wir die Magie des Übergangs, kommen zur Ruhe und schaffen ein kraftvolles Fundament für den Neubeginn. Mit einer dynamisch startenden und ganz ruhig endenden Yogapraxis befreien wir uns vom Weihnachtswusel. In Naturritualen laden wir Wärme und Geborgenheit in unser Herz ein und zünden unser inneres Licht an.


Wer wir sind:
Daniela ist Kräuterpädagogin, die verschiedene Wildkräuterevents und Workshops übers Jahr verteilt anbietet, und dir die Welt der Pflanzen, deren Geschichte und deren Heilkraft näher bringt. Sie bringt fundiertes Wissen und eine tiefe Leidenschaft für die Natur, ihre Zyklen und die Jahreskreisfeste in ihre Arbeit ein, wodurch jeder Workshop zu einem bereichernden Erlebnis für alle Sinne wird. Besonders am Herzen liegen ihr dabei Nachhaltigkeit und ein respektvoller, wertschätzender Umgang mit der Umwelt.
Ella ist Yoga-Lehrerin, Fotografin und fasziniert von naturverbundenen Bräuchen wie den Jahreskreisfesten. Ihre Arbeit konzentriert sich auf Elternschaft, Empowerment und die Befreiung von alten Mustern, um ein erfülltes und authentisches Leben zu führen. Mit ihrer einfühlsamen und inspirierenden Art unterstützt sie Menschen dabei, ihre innere Stärke zu entdecken und sich selbst zu entfalten. Ihre Yogaklassen sind eine Einladung, deinen Körper auf vielfältige Weise zu erleben – kraftvoll, geladen, bewusst, ruhig und entspannt – und ihn in seinen Zyklen und Phasen zu ehren.
Fragen und Antworten
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Ist das Retreat auch für Anfänger*innen geeignet? Ja, absolut! Es ist keine Yoga-Erfahrung nötig. Die Yogapraxis ist wohltuend und für alle Level geeignet.
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Was sollte ich mitbringen? Bequeme Kleidung, eine eigene Yogamatte (wenn du magst; Matten und Sitzkissen gibt es auch vor Ort), ein Notizbuch und Stift fürs Journaling, wetterfeste Kleidung für den Naturspaziergang und etwas, was zu in der Mittagspause gern essen magst.
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Sind die Materialien für die Workshops inklusive? Ja, alle Materialien für die verschiedenen Workshops sind im Preis inbegriffen.
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Ist das Essen inklusive? Das Retreat beinhaltet nur eine leichte Verpflegung mit Wildkräuter-Snacks, kleinen Leckereien und Getränken. Wir gestalten ein gemeinsames Mitbring-Buffet. Bereite dafür gern ein Essen zu, was dir gut tut oder was dir Freude bereitet.
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Gibt es vor Ort Parkmöglichkeiten? Ja, es gibt begrenzte freie Parkmöglichkeiten vor Ort.
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Was passiert bei schlechtem Wetter? Sollte es stürmen oder gewittern, wird das Programm angepasst, um die Outdoor-Aktivitäten in geschützte Bereiche zu verlegen, soweit möglich. Bei leichtem Regen werden wir dennoch draußen unterwegs sein, also denk an wetterfeste Kleidung.
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Gibt es eine maximale Teilnehmerzahl? Ja, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt - zu Mabon und Yule haben wir einen größeren Raum, der Platz für bis zu 14 Teilnehmerinnen bietet.
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Kann ich auch teilnehmen, wenn ich gesundheitliche Einschränkungen habe? Bitte kontaktiere uns im Vorfeld, damit wir gemeinsam besprechen können, wie wir das Retreat für dich anpassen können.
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Wie erfolgt die Bezahlung und gibt es eine Rückerstattung bei Absage? Die Bezahlung erfolgt per Sofort-Überweisung, Paypal oder Kreditkarte nach Anmeldung. Bei Absage bis zum 7 Tage vor dem Retreat erstatten wir den vollen Betrag zurück, zwischen dem 7. Tag und dem letzten Tag vor dem Retreat bekommst du 50% des Ticketpreises erstattet. Bei einer Absage von weiger als 24 Stunden vor Beginn des Tagesretreats ist eine Erstattung nicht mehr möglich. Du kannst das Ticket aber natürlich an eine andere Person übertragen.